“冷热浴”增强性功能

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冷热浴增强性功能

洗澡是人身心放松的时候，如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男性的性功能。

冷热浴的方法是：先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3~5次即可。

男科指出，一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎生龙活虎起来。

同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的交通要道，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。

男科医生温馨提醒您，对于男性来说，阴茎和腹股沟是清洁部位，包皮过长或者包茎的人容易导致生殖器官感染，应清洁。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害此处皮肤，对身体反而不好。因此，好只用清水冲洗。

如果您认为以上信息还不能够解决您提出的男性健康问题，可即时与男科医生在线咨询，点击这里进入男科医生在线咨询。也可以随时拨打新乡阳光中西医结合医院男性健康咨询热线：0373-3897777。祝您早日恢复！