痛是男性常见的症状,据临床研究总结:使的患者减少盆底肌肉痉挛的生物反馈可有效减少患者盆底紧张性肌痛等临床症状。
医生指出:治疗前列腺痛的自疗法如坚持提肛练习将会得到有效改善,自疗具体方法。
前列腺痛的自疗法主要如下:
1、反复收缩上提肛门,然后放松肛门和睾丸,可以改善局部血液循环;
2、放一手指入病人的肛门内,嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;
3、每在在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法,可以使阴囊内膜和提睾肌松驰,部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。
新乡阳光中西医结合医院医生提示:这些自疗方法都需要患者的坚持才能有较好的治疗效果。
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